つくおき常備菜 と サバのみりん干のお弁当

朝晩、だいぶ気温が落ち着いてきた気もしてきましたし、セミの声もしなくなって、虫の音が聞こえる様になってきたので、秋近し！と思っていますが、今朝、今年は残暑が長くて、１０月まで暑いって、テレビで言ってました…。

おまけに急に寒くなるので、秋がすごく短いとも…。

ガーン😨って、感じです…。春とか秋が長いと嬉しいのになぁ。


昨日もいつもの週末しごと、常備菜つくりをしました。お台所仕事は、まだ暑くて、ネッククーラーと冷風扇は必需品です。（うちのお台所、クーラーがついてないので…。）



じゃん♪


『鶏そぼろ』



『ゴーヤと玉ねぎのツナポンサラダ』



『ズッキーニのナムル』




『キャロットラペ』



『味玉』



『パプリカの中華ドレッシング漬け』



『下ごしらえ』

・ホタテの味噌漬け
・豚ロース切り落とし肉の焼き肉のたれ漬け




・・・※・・・※・・・※・・・
ここから、今日のおべんと～

月曜恒例の塩さばでなくて、
今日はみりん干しです♪


『サバのみりん干し』



『ゴーヤと玉ねぎのツナポンサラダ』



『ちくわのカレー天』



『焼きたらこ』




↓いつも応援クリック　ありがとうございます♪

人気ブログランキング

レシピブログに参加中♪

秋の味覚、秋刀魚を週末買おうかなぁ～と思ったら、なんだか身がほっそーーーーだったんですよね…。