常備菜とさわらの西京味噌漬けのお弁当




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暑いですねぇ…。

週末、お江戸地方は、暑くて暑くてでした…。群馬は、40度を超えたらしいです…。

ビックリと言うか、もぉ、命にかかわりますね…。


そんな暑い中なので、今週の常備菜は、ほとんどレンチン頼りです。



じゃん♪
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『切干deサラダ』
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『パプリカのトリュフドレッシング漬け』
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成城石井のドレッシングを使ってます。
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『ズッキーニの揚げ浸し』
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『茄子の揚げ浸し』
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『鶏そぼろ』
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『下ごしらえ』
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・鶏もも肉の味噌漬け
・豚ロースの焼き肉のたれ漬け
・メカジキの焼き肉のたれ漬け








・・・※・・・※・・・※・・・
ここから今日のおべんと~
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まだ6月なのにこの暑さ…。
お弁当も気を遣います。


『さわらの西京味噌漬け』
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市販品です。


『れんちんたまご焼き』
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鶏そぼろと紅ショウガ入り。


『パプリカのトリュフドレッシング漬け』
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P6273860 (5).JPG『切干deサラダ』


『高菜明太ごはん』
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あちこちで地震も起きてるし、大丈夫かな、日本…。




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この記事へのコメント

2022年06月27日 19:20
暑いですね。
お江戸は早々と梅雨明けですね。
これからの暑い季節
お弁当も大変ですね。
現役時代は保冷剤の登場でした。
さっそく常備菜がカラフルに登場ですね。
暑い中の通勤も大変ですね。

地震も多いですね
こちらも昨夜久々に大きく揺れました。
「死都日本」読んだ後だけにドキッとしました。
夜だったので震災の時も思い出しました。
幸い被害も無くて良かったです。
おとめ
2022年06月29日 12:30
★torさん
コメントありがとうございます♪

そちらも1日遅れで梅雨明けですね

保冷剤 活躍中です
それと お弁当の中に 抗菌シートも
入れてます

地震
多いですよね…
日本だけではないですけど 南海トラフとか
首都直下型とか言われているので 気になって
しまいます
そちらも くれぐれもお気を付けください