手を洗おう! ★ メカジキの照り焼き弁当





PA150240 (2).JPG







今日も何の日シリーズです。(笑)

今日、10月15日は『世界手洗いの日』です。


新型コロナが流行り出して、手洗いの大事さが見直されてますね。



tearai_animal_usagi.jpg



私は、新型コロナの前から、冬場のインフルエンザを恐れて(苦笑)、手洗い、マスク、うがいは、頻繁でした。

アレルギーの所為で、インフルエンザの予防接種に注意しないとなので、なるべく予防接種しないで済むようにと、冬場、通勤時のマスクは、当たり前でしたし。会社についたら、家に帰ってきたら、【話題の】イソジンでうがいをしてました。もちろん、手洗いもです。

石鹸で洗うのは当たり前でしたけど、その手洗いが、いっそう丁寧になったのが数年前からです。

もうすぐ90歳になる知人の方が、かかりつけ医さんから習った手洗いの仕方を自分はずーーーっと励行しているから、風邪知らず、インフルエンザ知らずでいるって伺って、私もその手洗いの仕方をまねしだしました。

それまでも、手のひら側から、指の間をごしごし洗っていましたけど、手の甲側から、水かきみたいな指の間まで丁寧に洗うことはしてなかったし、親指だけぐりぐり廻し洗いもしてませんでした。

コロナが流行り出してからは、外出から帰って来ての手洗いだけじゃなくって、荷物を開封した後とか外部の人から受け取った書類を触った後とかも、手を洗ったりアルコール消毒したり。


mask_hida_woman.jpg



マスクをしてると、吸い込むウィルスが1/3に減るそうですよ。原始的だけどマスクして、手を洗って、できるだけコロナを避けたいです♪




今日のおべんと~
PA150240 (2).JPG
もちろん、お弁当作る前も手を洗いますよ♪


『メカジキの照り焼き』
PA150240 (4).JPG
・メカジキ切り落としを焼き肉のたれに漬け込んでおきました。グリルで焼いて、麻辣唐辛子パウダーをぱらっとふってます。


『ちくわのまっきまき~』
PA150240 (3).JPG
・焼き肉のたれに漬け込んでおいた豚ロース切り落とし肉でちくわを巻いて、グリルで焼いただけ。


『味玉』
PA150240 (5).JPG
・茹でたまごをポン酢に漬けこんでおきました。



『茄子のナムル』
PA150240 (6).JPG
・乱切りにしてレンチンした茄子をダシダ、すりごま、ごま油で和えました。



『パプリカのドレッシング炒め』
PA150240 (7).JPG





↓いつも応援クリック ありがとうございます♪

人気ブログランキング







日本みたいに蛇口をひねればお水が出て、誰でも手を洗える環境は、世界的にも恵まれているそうです。そんな環境が、新型コロナの抑制にも一躍買っているのかもしれません。





ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 15

なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー)
ナイス ナイス ナイス ナイス ナイス ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

この記事へのコメント

mana
2020年10月15日 16:04

こんにちは♪

世界手洗いの日
朝のラジオでも話題になっていました^^
今は新型コロナで手洗いに敏感だけど
このプロジェクトは2009年からスタートしているんですよね。
不衛生な環境や生活習慣から、
下痢や肺炎にかかって命を失う子どもたちが
年間約150万人もいると聞いて驚きました;;
どんな病気もまずは手洗いで防ぐことができる
まずは第一歩ですよね~

メカジキの照り焼き
美味しそう~
飲み助の私は
おとめさんのおかずはいつもつまみにしたいな~って目で見てます(笑)

2020年10月15日 19:18
「世界手洗いの日」だったのですね。
新型コロナで私もこまめに手洗いしています。
雑なところもありますが・・・
外から帰ったら必ずアルコール消毒。
いつもマスクはもう標準の風景となりましたね。

私は冬に大会が多いので
いままでも冬はインフルエンザ対策でマスクしていました。
でもトレーニングで免疫が落ちるので
大会直前に風邪ひいてました。
今年は大会も無いし、完璧と思っているのですが。

「メカジキの照り焼き」良い色に焼きあがっていますね。
とても美味しそうです。
おとめ
2020年10月16日 07:52
★manaさん
コメントありがとうございます♪

ラジオでも言ってましたか!
水で手を洗ったりシャワーを浴びたり
できない人は 地球上の人口の1/3くらい
いるとか聞いたこともあります…
仰る通り 手を洗うことで防げる
病気がたくさんありますからね
私たちは 簡単に手を洗うことができる
環境なので きちんと手洗い励行したい
ですね
特に トイレの後 手を洗わない人が
多いそうですよ!

メカジキの照り焼き おいしかったぁ!
仰る通り おつまみにもぴったりです!!
(笑)
おとめ
2020年10月16日 07:56
★torさん
コメントありがとうございます♪

玄関にアルコール消毒を置く様に
なったのも コロナ以降ですね
マスクを1年中もそうですし…
衛生が大事と言うことですが 全然
なれません…

トレーニングで免疫が落ちるんですか!
意外です!

メカジキ おいしかったです
お肉より私は好きかもです!
2020年10月18日 09:12
現役時代は、インフルエンザの予防接種をしなくても一度も感染したことがありませんでした。
ところが退職したとたん、インフルエンザに感染してしまいました。
気が緩んだのか、それとも歳のせいで抵抗力が落ちたのかも・・・
やっぱり新型コロナは怖いので、しっかり感染対策しようと思います。
おとめ
2020年10月19日 08:07
★OZMAさん
コメントありがとうございます♪

インフルエンザは 随分前に罹ったことが
ありますが あれはつらいですよね…
新型コロナはあれよりつらいと言いますから
感染対策はしなくちゃ!と私も思ってます

ただ 新型コロナのワクチンは また治験が
ストップされましたし 未だ 危険性が
大きいのだと思います…