つくおき常備菜 ★ ハンバーグ弁当




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相変わらず暑いですね。

昨日、埼玉県の鳩山市では38度を超える気温だったそうです!

暑いしコロナだしで、またまた週末は、ひっきーしてました。

そして、いつも通りに、常備菜つくりもしました♪



じゃ~ん♪
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『切干deサラダ』
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『にんじんしりしり』
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『かえり煮干し入りひじき煮』
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『味玉』
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『ゴーヤと玉ねぎのツナポンサラダ』
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『下ごしらえ』
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・ハンバーグのたね
・豚バラ肉と鰆の焼き肉のたれ漬け
・生鮭と鰆の西京味噌漬け




・・・※・・・※・・・※・・・
ここから、今日のおべんと~
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常備菜でラクチン弁当♪


『ハンバーグ』
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・今週は、豚と牛の合い挽き肉です。冷蔵庫に残ってた豚小間とオージービーフの切り落とし肉をチョッパーで挽いて、合い挽き肉にしました。

・玉ねぎと人参のみじん切り、パン粉を混ぜて、味付けはマキシマム。

・丸く成形して、グリルで焼いて、トマトソース+ウスターソース+タバスコをフライパンで温めたソースを絡めてます。


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※フライパンに残ったソースで、ブロッコリーも炒めて添えました。

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※ごはんは、市販のチキンライスの素で炒めたごはんです。



『にんじんしりしり』
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『ゴーヤと玉ねぎのツナポンサラダ』
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この週末も録り溜めたビデオ三昧でした。韓ドラ【不屈の婿】と言うのを観てました。韓国人て、自分の感情にすごく素直で、相手の気持ちを忖度するってことがなくって、ある意味、面白いです。(笑)
だから、日韓関係がいつまでももめ事ばかりなんだなぁ…。






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この記事へのコメント

mana
2020年08月31日 14:48

こんにちは!

>埼玉県の鳩山市では38度を超える気温
マジですか? (*_*;
台風の影響なんですかね~
今回も栄養満点のつくりおきですね、
美味しそうです^^
お弁当も美味しそう=


2020年08月31日 19:27
お~っ♪
ハンバーグですね。
わが家もでしたよ。

もう8月も終わりですが暑いですね。
昨日は少し涼しくなったかなと思ったのですが
それでも36℃ありました。
猛暑日続いてました。
それで
ちょっと涼しい思いをしてきましたよ。
もう秋の気配がしていましたよ。
おとめ
2020年09月01日 08:15
★manaさん
コメントありがとうございます♪

38.4度を記録したそうです!
もぉ病気な気温ですよね…
体感温度は40度超えだそうです…

つくりおき これで 今週のお弁当も
安心です♪
お台所が暑くなければ つくおき作るのも
楽しいんですけどね…
早く涼しくなってほしいです!
おとめ
2020年09月01日 08:17
★torさん
コメントありがとうございます♪

ハンバーグは なんだか気分が盛り上がり
ますよね!

こちらも今朝は 熱帯夜でなく涼しい朝
でした
でも 日中は 気温も上がりそうですし
今週は お天気がパッとしないのでずっと
蒸し暑いそうです…

秋の気配
今朝は いつも通る公園で 蝉の声が
しませんでした
秋の虫が鳴いていて あぁ 秋が近いなぁって
感じてたところでした
2020年09月06日 17:19
毎日暑いですね~
9月3日には、新潟県三条市では40度を超えたのだとか💦
それに今接近中の台風10号はかつてないほど強力な台風なんだとか🌀
気候もおかしくなっちゃってますね><

ハンバーグ美味しそぉ~😋
おとめ
2020年09月06日 22:32
★OZMAさん
コメントありがとうございます♪

気象も異常ですし… 自然全体がニンゲンを
襲ってきている感じですね…
でも こんな異常気象の被害を受けているのは
ニンゲンだけじゃないと思うんですよね…
動物や植物だって…
そろそろ 神様も怒りの矛を収めてほしいです

ハンバーグ おいしかったです!