オータムポエム と 今日のOBENTO【ロコモコ丼】




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週末にJAのお店に行ったよ~
って書きましたけど、
そこでオータムポエムを買いました。

今日のお弁当に入れてます。

オータムポエムなんて
ちょっとかわいいネーミングで、
菜の花みたいな黄色い花が咲いてたので
菜花の一種かなぁって思ってたのですが

ネット検索してみたら
アスパラ菜って、書いてありました。

でね、アスパラ菜ってことは、アスパラガスの
仲間???

と思って、アスパラガスを検索してみたら
アスパラガスって、ユリ科なんですって!

で、もう一度、今度は、アスパラ菜を検索
してみたら!

アスパラ菜は、やっぱりアブラナ科で、
菜花の仲間なんですよ。

アスパラガスに味が似てるから、アスパラ菜って
いうそうです。

ややこしぃ~




今日のおべんと~
PC180075 (2).JPG
ロコモコ丼のごはんは、
大根葉のふりかけを使って、
レンチンピラフにしました♪


・ハンバーグのたねを丸めて、グリルで焼いて、ケチャッピーをお水少々でのばしてタバスコを加えたソースを絡めてます。
・オータムポエムは塩ゆで。
・ごはんは、大根葉のふりかけとバター少々をごはんに乗せて、レンチンして混ぜ混ぜした簡単ピラフです。



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この記事へのコメント

mana
2019年12月18日 16:08

おとめさん こんにちは♪

美味しそうな野菜ですね~
ほんと ややこしいけど(笑)
市場に行くと こういう物珍しい野菜に出会えるから楽しいよね。

ロコモコも食べたくなった~

2019年12月18日 18:14
JAのお店や道の駅の物産館へ行くと
珍しい野菜などがあって楽しいですね。
「オータムポエム」って名前が素敵ですね。
アスパラ菜って名前は味からですか。
私も先日ブログで紹介しましたが
道の駅で「オレンジクイン」という白菜見つけました。
白菜よりも繊維質が多く
「シスリコピン」という成分が多く含まれているそうです。
シスリコピンは抗酸化作用が期待できるそうです。
リコピンよりも効果大とか。

今年もカウントダウンですね。
おとめ
2019年12月19日 06:55
★manaさん
コメントありがとうございます♪

直売所は 珍しいものに出会えて 楽しいですね♪

公設市場とかおんなの駅
行きたいなぁ…(笑)
おとめ
2019年12月19日 07:00
★torさん
コメントありがとうございます♪

最近 スーパーもお野菜など 地元とのコラボで頑張ってますが 道の駅とか直売所は 俄然 強いですね

オレンジクイン
何との掛け合わせでしょう?